Если у тебя болит голова...
Разболелась голова, а таблеток нет под рукой? Не расстраивайся! Легкий массаж биологически активных точек поможет тебе в считанные секунды справиться с болью.
Если вам интересна тема макияжа и всего, что связано с косметикой, вы хотите
В китайской медицине точка в основании большого пальца руки имеет название «Долина встречи». Массаж этой точки помогает перенаправить заблокированную энергию «ци» и тем самым унять боль. Главное, что необходимо сделать, – найти нужную точку. Она размещается посерединке между большим и указательным пальцем.
Это и есть «Долина встречи». С помощью большого и указательного пальцев свободной руки зажми найденную точку, прикладывая при этом среднее по уровню усилие.
Сохраняй данное положение в течение 30 секунд, стараясь дышать медленно и глубоко. Проделай то же самое еще два или три раза, а затем поменяй руки.