Поздравления

Песни поздравления

Интересное в мире

И не беда, что холода

Вопреки бытующему мнению, главный элемент ухода и защиты кожи зимой – это отнюдь не нанесение жирного крема непосредственно перед выходом из дома. Чтобы кожа была хорошо защищена от негативного влияния холода, надо ухаживать за ней постоянно.

Только комплексный уход за кожей при помощи косметики, специально разработанной для зимы, обеспечит ей здоровый и красивый вид. Основа ухода – систематическое увлажнение и питание. Когда температура падает ниже нуля, кожа вырабатывает намного меньше жирных субстанций, и ее естественный защитный слой ослабевает. Помимо этого возрастает возможность заболевания гриппом или другими болещзнями.

Поэтому в холодное время года возникает необходимость снабжать кожу укрепляющими веществами: витаминами, компонентами, которые предотвращают высушивание и стимулируют восстановление клеток, а также растительными экстрактами. Выбирая зимний защитный крем, обрати внимание на его состав.

Такой крем должен включать в себя жирные элементы (пчелиный воск, парафин, глицерин, растительные масла) и UVA/UVB-фильтры. Каждый день, минимум за полчаса до выхода на мороз, надо очищать лицо мягкими косметическими средствами (лучше отказаться от мыла, так как оно лишает кожу естественного защитного слоя). После этой процедуры необходимо нанести полужирный или жирный крем.

Зимой кожа страдает не только от мороза и ветра, но и от резких перепадов температуры: она с трудом адаптируется, когда мы выходим из теплого помещения на улицу и наоборот. Облегчить адаптацию можно с помощью специальных защитных кремов, предназначенных для зимнего ухода. Незаменимы они и в том случае, если температура воздуха падает до -100С и ниже. Люди с чувствительной кожей должны использовать такой крем уже при температуре +50С. Независимо от того, какой у тебя тип кожи – жирная, сухая, смешанная или чувствительная, зимой ты обязательно должна ее увлажнять. Не бойся, что увлажняющие средства в комбинации с низкой температурой навредят твоей коже.

Современная косметика такого типа безопасна, поскольку не содержит воду. Она производится на основе незамерзающих субстанций, таких как минеральные и растительные масла, гиалуроновая кислота, витамин Е, алоэ. Поэтому даже в сильные морозы можешь смело ее использовать. К тому же подобные кремы оставляют на коже тонкую защитную пленку и обеспечивают необходимый уровень увлажнения.

В зимний период лучше изменить схему ухода за кожей: днем использовать жирные, питательные, защитные кремы, а на ночь наносить более легкие увлажняющие, смягчающие средства. Излишки крема обязательно удали, промокнув лицо салфеткой. Так как зимой лицо не так хорошо защищено от холода, старайся не пренебрегать декоративной косметикой. Она поможет предохранить кожу от ветра и мороза.

Приобрети хороший тональный крем (такое средство, как правило, обладает защитными свойствами). Выбирая его, обязательно обрати внимание на маркировку. Не забывай, что крем с пометкой «oil free», то есть свободный от жира, не подходит для холодного времени года.

Для общего здоровья рекомендуем вам приобрести хороший тонометр и следить за давлением, еслит посуствуете себя не очень хорошо.

Однако соответствующий уход – это еще не все. Состояние кожи во многом зависит от рациона питания. Зимой всем необходимо употреблять больше жиров, но нельзя забывать и о растительной пище. Очень полезно пить много жидкости. Работающее центральное отопление способствует тому, что воздух в помещении становится более сухим. Это неблагоприятно сказывается на коже. Избежать проблем помогут увлажнители воздуха.