Александр ФОМИЧЕВ, хоккей: «Часто говорят, что хоккейные вратари каким-то особенным образом готовятся. А мне кажется, что сосредотачиваться надо во время самой игры, а не до ее начала.
В молодости я очень часто сталкивался с одной проблемой: готовишься, настраиваешь себя на игру, накручиваешь, а на лед выходишь и сразу же понимаешь, что не осталось у тебя больше сил сосредотачиваться. «Перегореть» перед игрой — это очень распространенное явление. Поэтому я и считаю, что главное — это то, как ты ведешь себя на льду, а не за его пределами.
Спросите у ребенка, что такое Новый год, и он ответит: «Ёлка, мандарины и конфеты». Сладкие – это не просто набор конфет, но и в дальнейшем отличная игрушка и удобная коробочка для всякой всячины. Компания ООО «Свит Презент» предоставляет огромный выбор милых и забавных новогодних подарков, от которых Ваш малыш будет просто в восторге!
Некоторые из суеверий отказываются от интервью в день матча. Я тоже отказываюсь, но совсем по другой причине: не хочу, чтобы руководители клуба говорили, что, мол, я готовился не должным образом, поэтому и отыграл плохо.
А вообще для меня нет никакой проблемы в том, чтобы поговорить с человеком даже и накануне встречи».
Евгения КАНАЕВА, художественная гимнастика: «Как правильно подготовиться к важным соревнованиям, лучше, наверное, спросить у тренеров. Ведь им всегда виднее состояние и форма спортсмена.
От себя могу сказать, что нужно всю свою программу довести до автоматизма, чтобы все движения были отточены — это поможет избежать ошибок по ходу выступления. Соревнования — экстремальная ситуация, в которой очень важно соблюдать определенный баланс.
Образно говоря, здесь должны быть горячее сердце и холодная голова. Нужно мысленно уйти от происходящего и сосредоточиться только на своем выступлении.
Психологический настрой очень важен для победы. Поэтому у нас в команде присутствует психолог, который всегда найдет нужные слова.
Самое главное, когда выходишь на ковер, — не думать о поражении. В противном случае, ты уже частично проиграл».
