Жизненная необходимость
Хлористый натрий необходим нам не только для нормального развития, но и самой жизни. Так, хлориды нужны для дыхания и усвоения пищи, без натрия в клетки перестанут поступать кислород и питательные вещества.
На сайте qualityapartments.net вы найдётё самые хорошие и выгодные сразу на двух языках - русском и английском. Демократичные цены и отличные предложения!
Без натрия невозможна передача нервных импульсов, сокращение мускулов, в том числе самой главной мышцы нашего организма — сердечной. В организме взрослого здорового человека содержится около 250 граммов соли.
Но этот показатель постоянно меняется, поскольку мы то расходуем, то восполняем этот запас. Считается, что в день человеку необходимо получать от 1,5 до 4 граммов соли.
При меньшем количестве организм начнет разрушать костную и мышечную ткань, восстанавливая баланс. Результатом дефицита могут стать депрессия, нервные и психические заболевания, патологии сердца и сосудов, пищеварительной системы, анорексия, остеопороз.
Хронический же ее дефицит смертелен. Превышение нормы потребления соли, в свою очередь, чревато развитием гипертонии, болезней сердца и почек, желудка и костей, отеками, приводящими к вторичным заболеваниям, склерозами и другими недугами.
