Сеньор помидор - Часть 2
Еще одно удивительное свойство томатов — они являются прекрасным антидепрессантом, регулируют работу нервной системы, благодаря серотонину улучшают настроение. Ароматные плоды также обладают антибактериальным и противовоспалительным свойствами, ведь они — богатый источник фитонцидов.
А вы знаете где можно почитать ? Конечно же на данном сайте. Не надо лишний раз покупать газету, здесь можно узнать о событиях в политической и экономической сферах, а также много чего интересного.
Кроме того, помидоры улучшают пищеварение и обмен веществ, служат хорошим диуретиком при болезнях почек и мочевого пузыря. Томаты рекомендуются людям, страдающим атеросклерозом, при астении, азотемии, расстройствах кишечника.
Помидоры помогают сохранить зрение и предотвращают изменения в сетчатке глаз, которые могут стать причиной слепоты в пожилом возрасте. Эти вкусные плоды защищают организм от вредного воздействия солнечной радиации. Еще одно приятное свойство томатов — низкая калорийность (23 ккал на 100 г).
А входящий в состав плодов хром способствует более быстрому насыщению и предупреждает приступы голода. Однако надо помнить, что людям, страдающим нарушениями обмена веществ и аллергией на красные овощи и фрукты, надо ограничить потребление помидоров. А еще лучше — посоветоваться с врачом.
