Поздравления

Песни поздравления

Интересное в мире

Праздничные статьи

Другой взгляд на жизнь - Часть 2

Не так-то просто изменить свою жизнь в позитивную сторону. Это большой труд - мыслить, говорить, а главное - действовать позитивно. Можно выделить три составляющих позитивного отношения к жизни:

1.Это использование в повседневной жизни позитивных утверждений (по-научному - аффирмации) - «Я хочу, значит я могу изменить свое отношение к чему-либо или к кому-либо. Я могу перестроить свою жизнь».

2. Иметь позитивный душевный настрой - «У меня всегда есть основания для оптимизма». К примеру, вас ну совсем не радует внешний вид вашего балкона! Что делать? Правильно продолжать позитивить и искать самое выгодное остекление балконов в городе. Такое, поверьте, существует.

3. Иметь позитивное восприятие мира - «В мире существует еще много привлекательного, несмотря на все его несовершенство». Экспериментальным путем физиологи доказали, что все произнесенные нами слова по нервным импульсам поступают в мозг и перестраивают жизнедеятельность всех внутренних органов.

Это еще раз доказывает давно известные истины, такие как «В здоровом теле - здоровый дух». Получая позитивные мысли полные доброжелательности, спокойствия и умиротворенности, наш мозг получает благотворное воздействие, и в результате этого, повышается сопротивляемость нашего организма и укрепляется иммунитет.

Научно доказано, что долговременные отрицательные стрессы, душевный кризис и пессимистическое состояние духа ведет к неизлечимым физическим недугам.

Одним из примеров позитивного отношения к жизни можно отнести деятельность некоторых известных актеров или музыкантов. Бывало так, рассказывают они, что находясь за кулисами, они мучаются от болей или чувствуют себя вконец разбитыми.